일이 막힐때는 무조건 걸어라

 

 

 

삶에서 부딪히는 문제에 맞서는  최고의 방법은
잡념이 생기지 않은 몸을 만드는 것입니다

운동을 하고 나서 기분이 좋아집니다
몸은 날아갈 듯 가볍고  기분은 상쾌하고
에너지는 가득 차오르게 됩니다

내 몸의 상태가 좋을때는  어떤 문제도
더 이상 문제로 느껴지지 않습니다

일이 막힐때는   무조건 걸어보세요

걷다보면   불 필요한 생각은 떨어져 나가고
누군가에게  그 답을 구하지 않아도
스스로 답을 알게 됩니다

신선한 에너지가   몸 구석 구석까지 흐르기 시작하면
의식은 명료해지고 사고는 단순해집니다

그래서 무엇이 중요한지 알게되고
행동도 진취적으로 바뀌게 됩니다

걸음을  잘 걷는 습관 한가지가
여러분의 운명을 바꿀 수 있습니다

 

 

ㅡ 걸음아 날 살려라  장생보법 중에서 ㅡ